宁夏是我国唯一的省级回族自治区，被外国穆斯林朋友称为中国的“伊斯兰故乡”、“穆斯林省”。旅游资源丰富的宁夏有独特的自然景观和人文景观。大自然鬼斧神工造就了高山、平原、沙漠、绿洲、森林、湖泊，这里既有江南水乡的秀丽，又集塞外大漠之雄浑。自然景观壮丽如画，给人以回归自然的绝妙感觉。美丽的塞上江南、雄浑的大漠风光、古老的黄河文化、神秘的西夏王朝、浓郁的回乡风情、迷人的六盘胜景，如歌、如诗、如画。特殊旅游项目有：黄河漂流、沙漠探险、西夏访古、回乡风情、沙湖观鸟、徒步长城、生态农业观光等。全区4A级景区4个，开放景点60多处。风光旖旎的六盘山；巍峨雄伟、山峦叠嶂的贺兰山；具有沙与水绝妙景观的沙湖；融自然景观、人文景观、治沙成果为一体、被世人称为“世界沙都”的沙坡头；被誉为“东方金字塔”的西夏王陵；被誉为“中国一绝，西北大观”的华夏西部影视城，无不让您留恋忘返。

青海是新疆与西藏的融合，有“世界屋檐”的美称。青海省一大半的工业产值和人口居住在首府西宁，西宁成为青海省的地理中心。青海的地形大势是盆地、高山和河谷相间分布的高原。它是“世界屋脊”青藏高原的一部分，称为青南高原。青海省是个神秘而诱人的地方，她仿佛是一块未经雕琢的玉石，粗拙中透出珠光宝气，平静中显出神奇风采。境内山脉高耸，地形多样，河流纵横，湖泊棋布。巍巍昆仑山横贯中部，唐古拉山峙立于南，祁连山矗立于北，茫茫草原起伏绵延，柴达木盆地浩瀚无限。长江、黄河之源头在青海，中国最大的内陆高原咸水湖也在青海，因此而得名“青海”。无论是前往新疆还是西藏、敦煌还是拉萨，青海是人们去往西部旅游时的必经之地。

 

宝安机场集合乘车前往机场，乘ZH9987(08:40-13:10) 经停西安，参考航班飞抵银川，之后乘车（85km  约1.5小时）参观观三万年前人类繁衍生息的圣地--【水洞沟遗址】（含船及电瓶车）（游览约2小时）去感受那被风蚀吹沙，犹如鬼城魅影，又如海市蜃楼般无人雕琢的西部景观。水洞沟是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为“中国史前考古的摇篮”、“中西方文化交流的历史见证”、被国家列为“十一五”期间全国文物保护的100处大遗址之一。荣获“中国最值得外国人去的50个地方”之一银奖，独特的雅丹地貌，鬼斧神工地造就了魔鬼城、旋风洞、卧驼岭、摩天崖、断云谷、怪柳沟等二十多处奇绝景观。晚餐后入住酒店。

第二天:银川/西夏王陵/西部影视城/中卫   早中晚餐      住：中卫喜来登酒店或同级

早餐后游览【西关清真大寺】（游览时间为30分钟）是银川市的标志性建筑，也是宁夏回族自治区穆斯林兄弟的宗教文化活动中心。该寺高达22米，分上下两层，主建筑大礼拜殿可容纳一千多人同时礼拜。整座建筑以穆斯林崇拜的绿色为基调，象征着圣洁，具有鲜明的阿拉伯建筑风格。后前往参观被誉为“东方金字塔”的【西夏王陵】（30KM，约30分钟，游览约2小时）它是西夏王朝的皇家陵寝，在方圆53平方公里的陵区内，分布着 九座帝陵，253 座陪葬墓，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一。 1988年被国务院公布为全国重点文物保护单位、国家重点风景名胜区。被世人誉为“神秘的奇迹”、“东方金字塔”。游览由著名作家张贤亮先生创办的“东方好莱坞”【镇北堡西部影视城】（45KM，约50分钟，游览约2.5小时）它集影视拍摄与旅游观光为一体，城内有昊王宫、德明殿、夜落隔王宫等建筑，在影视一条街上有茶馆、小庙等极具西北风俗的背景，展厅内则展示了大量的服装道具以及拍片时的剧照。该影视城现已拍摄了包括《红高梁》、《大话西游》、《新龙门客栈》等30多部影视剧，而且至今片约不断，如果有幸赶上拍片，您就有机会客串一回群众演员了。之后乘车（200KM，约3小时） 赴中卫，晚餐后入住酒店。

第三天:沙坡头及腾格里大漠景区/银川/西宁   早中晚餐      住：火车硬卧

早餐后，途中可自费参观佛、道、儒三教合的一的国家级重点文物保护单位----【高庙】，20元/人，游览约1小时，前往宁夏中卫沙坡头【金沙海原生态景区】（12KM，15分钟，游览约2小时）可自费参加：滑沙(30)、骑骆驼畅游沙海(50)它位于中卫市西北部腾格里沙漠边缘。距离中卫市12公里，面积50000亩。这里有腾格里沙漠中最古老的植物园，千百年来不仅仅阻挡了不断蔓延的沙漠，同时也孕育了一片片神话般的胡杨林、沙枣林；林子深处昔日古长城烽火台--定北墩（镇守、安定北方之意），如今在林子的庇护下似乎依旧履行着它的历史使命；沙漠边缘随处可见罕见的月牙泉；在景区的东南边是由地下泉水形成的面积约300公顷的沙漠湖泊--美利湖，像一块碧玉镶嵌在沙海中；湖中几十种水鸟怡然栖息；景区的南面为中卫现代治沙的速生林区，也是中冶美利最大的造纸原料生产基地；景区西面是国家投资3亿多正在兴建的沙漠生态科技示范园区，在这里时刻演绎的是人定胜天的历史性壮举，也是竺可帧先生的那本《向沙漠进军》的真正诠释；景区背面是一望无际的腾格里沙漠，在这里晨观大漠日出，骑骆驼赏沙海夕阳，在现代与古老中徜徉……之后前往【沙坡头及腾格里沙漠景区】（20KM，30分钟，游览约2小时）可自费参加：滑沙(30)、乘羊皮筏子漂黄河(80)、骑骆驼畅游沙海(50)、黄河飞索(100)等自费项目，沙坡头位于中卫县城西20公里处的腾格里沙漠南缘，黄河北岸，融自然景观、人文景观、治沙成果于一体被世人称之为“世界沙都”、“世界垄断性旅游资源”。 百米沙坡，倾斜60度，天气晴朗，气温升高，人从沙坡向下滑时，沙坡内便发出一种“嗡—嗡—”的轰鸣声，犹如金钟长鸣，悠扬宏亮，故得“沙坡鸣钟”之誉，是中国四大响沙之一。腾格里沙漠是我国四大沙漠之一，当你置身于这苍凉雄浑、寂寥空灵的情境中，不由得吟唱起“大漠孤烟直，长河落日圆”这脍炙人口的千古绝唱。随后返回银川市,车程约3小时，晚餐后乘火车（参考车次K915次银川/西宁22：20/10：42分）非空调硬卧赴西宁

10：42分抵达西宁，午餐后乘车前往被国家地理杂志评选为“中国湖泊最美之首”【青海湖】（150公里, 车程约2.5小时,游览约2.5小时）（不含游船50元/人）青海湖，是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜。青海湖面积达4456平方公里，环湖周长360多公里，比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。乍看上去，象一片肥大的白杨树叶。青海湖水平均深约19米多，最大水深为28米，蓄水量达1050亿立方米，湖面海拔为3260米，比两个东岳泰山还要高。由于这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏的胜地。之后返回西宁，车程约2.5小时，途中远眺留下文成公主进藏动人传说故事的【日月山】，途观【倒淌河】美丽风光。晚餐后入住酒店。

早餐后，游览【塔尔寺】(35公里,40分钟车程,游览2小时)是我国著名的喇嘛寺院，是喇嘛教黄教创始人宗喀巴诞生地，亦是西北地区佛教活动的中心。该寺规模宏伟，最盛时有殿堂八百多间，占地1000亩，是我国著名的六大喇嘛寺之一，在全国和东南亚一带享有盛名。塔尔寺内的酥油花、壁画和堆绣，被称为“塔尔寺三绝”，有很高的艺术价值。之后前往机场乘航班  ZH9836  17:45-22:30  经停西安 参考航班 返回深圳温暖的家！ 

 

****带上轻松的心情出发!祝您旅途愉快!*********